Молодая черепаха, насладившись солнечными лучами, только выходила из облепиховых кустов на южном берегу озера Ысык Көл. Черепаха по имени Жашыл Көз впервые встретила русалку Алтынчач.
На берегу русалка Алтынчач играла своими волосами, сливаясь с волнами. Волосы русалки, как волны, щекотали песок на берегу озера Ысык Көл. Её волосы раскинулись на весь берег озера.
Молодая черепаха Жашыл Көз, увидев русалку, подошла к берегу и стала расспрашивать:
- Как ты делаешь с волосами? Разве можно быть волной? — спросила черепаха.
- Мои волосы – волны озера – словно импульсы, бьющиеся у меня в груди и в глуби озера Ысык Көл. Если хочешь, я могу научить тебя также слышать сердце озера Ысык Көл. Меня зовут Алтынчач. Как тебя зовут? — спросила русалка.
- Меня зовут Жашыл Көз. Не знаю, почему меня так назвали. Мои глаза совсем другого цвета. — ответила черепаха.
- Кажется, я тебя понимаю. Меня назвали Алтынчач, хотя мои волосы не всегда золотые (алтын). Мои волосы всегда переливаются.
— Когда горные хребты заботливо оберегают озеро Ысык Көл и выглядят то ледниковыми, то ярко-зелеными с хвойными елями на своих гранях, то мои волосы также принимают форму и цвет тяньшанских гор.
Когда дует сильный ветер, мои волосы прохладные и вьющиеся.
Когда я подплываю к берегам, то они волнистые и кристально чистые.
Когда солнце светит ярко, тогда мои волосы светятся.
Мне иногда кажется, что мои родители назвали меня Алтынчач, чтобы я светила своими золотистыми цвета солнца волосами под водой. Ведь мы живем глубоко под водой. И солнечный свет едва проникает в глубь озера, где мы живем.
Пойдем вместе, я покажу наш дом в озере. Я познакомлю тебя со своей семьей, — искренне полюбив черепаху, раскрыла все свои секреты русалка Алтынчач.
- Хорошо, моя дивная русалка. Только не так быстро. Я только учусь плавать в озере, — ответила черепаха Жашыл Көз.
Когда черепаха Жашыл Көз и русалка Алтынчач нырнули под воду, то от плеска воды все мелкие рыбы в испуге разбежались и потеряли связь со своей стаей. Русалка Алтынчач повела и показала путь к дому под водой.
Но не прошло и 3 минут, как молодая черепаха Жашыл Көз начала задыхаться. Русалка, увидев, что черепаха бьется в судорагах, взглянула в глаза черепахи. Глаза черепахи стали зелеными от страха. Вместе они стали выплывать на поверхность озера. Выплыв наружу, черепаха Жашыл Көз долго кашляла и не могла прийти в себя. Русалка вдруг громко засмеялась.
- Ты бы видела свои ярко-зеленые глаза! У тебя действительно жашыл көз под водой, на миг я испугалась. Почему они стали зелеными?
- Кха-кха-кха. Дай мне нормально откашляться. Я совсем не могу перебороть давление под водой. Если мой панцирь и защищает меня на суше, то мои глаза чуть было не лопнули. Видимо, мне не хватило дыхания. — ответила черепаха.
- Ты знаешь, я научу тебя одной дыхательной гимнастике. Её мы освоили уже после того, как наши уши превратились в жабры. Но у некоторых морских людей, я слышала, нет жабр. Гимнастика позволит жить тебе до 500 лет и ее порядок заключается в следующем:
- Делаешь глубокий вдох на протяжении 4 секунд.
- Затем задерживаешь дыхание тоже на 4 секунды.
- Выдыхаешь плавно на 4 секунды.
- С каждым вдохом и выдохом увеличиваешь в длительность предыдущих действий в 2 раза.
Когда освоишь гимнастику с протяженностью до 128 секунды, то откроется второе дыхание и ты можешь перебороть свой страх под водой.
- Ну что, поплыли? Я покажу тебе технику! — уверенно вильнув хвостом, сказала русалка.
- Хорошо, моя подруга! Поплыли! — ответила черепаха.
Сперва Жашыл Көз удалось задержать дыхание до 16, затем до 32, затем до 64 секунд. С каждым повтором черепаха и русалка выплывали на поверхность озера, отдыхали, смеялись, веселились на южном берегу озера Ысык Көл. Так вместе две подруги и не заметили, как открылось второе дыхание у черепахи Жашыл Көз.
Но в тот день черепаха Жашыл Көз спешила к себе домой и не стала знакомитсья с семьей русалки Алтынчач.
Автор: Жакомо
08.08.2020